計画と実行をひとつの流れに

相談した計画を、今日の行動までつなげる。

目標と今の状態を相談して計画案をつくり、今日やることに落とし込む。実行した結果は、次の見直しに使えます。

ログインなし・無料で開始できます。計画案は、保存前に内容を確認できます。

01 計画をつくる

簡単な相談から始めて、AIが計画を具体化・提案

目標、現在できていること、使える時間を相談すると、段階と週の活動を含む計画案が表示されます。案のままでは計画は変わらず、ユーザーが確認して保存した内容だけが実行画面に反映されます。

02 計画を見直す

できたかどうかだけでなく、重かった、短くした、次回も同じ強度にしたい、といった実行メモを残せます。見直しでは対象の計画を保ったまま、不足している条件を確認してから変更案をつくります。

03 実行する場所へ

計画した活動はTodayとWeekで確認できます。必要な予定はGoogle Calendarに作成し、普段使うカレンダーから実行できます。